Sınırlar...

Bu kitabı tesadüfen elime aldım okumaya başladım. Okuyanlar bilir; sınırlarla ilgili sorunu olan birisi ilk sayfalardan daha büyülenmiş gibi olur, okuması gerektiğini anlar 📚 Ben de okudum gelmiş geçmiş en sınır koyamayan bir Seçil olarak 🤷🏻♀️ Kitabı okurken anne -babamızla, çocuklarımızla, partnerimizle, arkadaşlarımızla her herkesle ilişkimizde günlük yaşantımızda yaptığımız sınır ihlallerini farkediyoruz. Yalnız farkındalığım arttıkça kafamın içindeki muhalif ses daha sert konuşmaya başladı ve ben de onun etkisiyle daha gergin oldum. Mesela; öfkeleniyorsak, bunu dile getirmemiz gerekmekteymiş öfke duyduğumuz kişiye, sorumluluğu almamız lazımmış öfkemizin amaaaa o alışılmış sessizlik/tepkisizlik, aman ağzımızın tadı kaçmasın Ali Rıza beycilik, susuyorum ben, ve yine kafamdaki fütursuzca eleştiren/yargılayan o ses.... Daha da sert 🥺 Lütfen yanlış anlaşılmasın, çok doğru tespitler içeren, gerçekten yardımcı bir kitap lakin uygulaması, hayata uyarlaması zor, destek gere...